米サワー｜米澤美紀

あまりにも運動不足だなと思う時は、階段の上り下りを
反対の向きでやって鍛えてます。

さらに集中力を高めたい時は、手すりも持たずに。
（かなり危険）

今日から11月ですね。
スーパーでは、クリスマスソングが流れてました。
昨日まではハロウィン一色でしたが。

関係ないですが、今、気になる料理ナンバーワンは、いなり寿司です。

先日も家で作ってみたのですが、皮の部分は
うまくいったと思うのですが、酢めしが…。

どうして炊きたてのごはんには、お酢をかけてもかけても
酢の味がしないのでしょうか。
（そしていつのまにか、混ぜ過ぎでごはんが団子状に）

今年のクリスマスまでには、いなり寿司パーティが開けるくらい、
ぜひとも酢めしをマスターしたいと思います。

たぶん幼稚園の余興か何かだと思いますが、
ハロウィンの格好した子供たちがたくさん歩いてました。

しかも例のセリフを言いながら、よその家を訪れてました。
（打合せ済みだと思いますが）

もしうちに来たらどうしよう…とりあえずきのこの山があるけど、
一人一粒ずつで許してもらえるかな？とドキドキしましたが、
誰も来ませんでした。

スポーツの秋、という事で卓球をしました。

フリスビーもそうですが、遊びでやっていると
全然上達しないのが歯がゆいです。

闘志が中途半端なせいでしょうか。

今度やるときは、何かを賭けてやりたいと思います。
（ご飯おごるとか）

台所の薄暗い所にブロッコリーを置いて、
忘れてて戻って来て見たら
亀がいるのかと、一瞬マジでビビりました。

時々近所に、昔ながらのラッパを吹きながらお豆腐屋さんがやって来ます。

買った事も、買ってる人を見た事もありませんが、やっぱり
鍋やたらいのような物を持っていくんでしょうか。

それで普通にパックで渡されたら、なんかさみしいですね…。

ボウリングのキャラクターを描きたいのですが、
もう長いことボウリングをしてないせいか、うまく描けません。

あの、暗い所で光るボウリングが出だした頃から、行ってない。
あれ、やってみたい。

単純に、食べたい物だけをチョイスしてったら
こうなりました。

今日のおやつ、ピロシキ＆チョココルネ

一見、合ってるのか合ってないのかよく分からない組み合わせですが、
実際食べてもよく分かりませんでした。

あ、ワカメも毎回、こんなに大量にどーすんだ…と
途方に暮れるくらい増やしてしまいます。

乾物の、水吸い上げ率に毎回ビックリさせられます。
（とくに高野豆腐）

最近、体がなまってるな〜何か運動したいな〜
と思い、いろいろ計画を立てようとしましたが
結局、近所の公園でフリスビーをやる事に。

いい天気だったので気持ちがよく、思う存分投げられました。

と思ったら、昨日は体育の日だったんですね。
（一日の終わり頃に気がつきました）
そうとも知らず、しゃかりきにフリスビーをしてた自分が
ちょっぴり恥ずかしいです。

コアラって実は手足が長いですよね。

コアラの肩をもんであげる夢をみました。

コラアに、「肩、ここ？」と聞くと

「どこでもいい」と言われました。

パンがよりおいしく感じられる季節になってきました。

今食べたいのは、歯ぐきに刺さりそうなほど
皮がパリッパリのクロワッサン。

もしくは、餅かと言うほど、食感がもっちもちしてるパン。

大阪・南堀江のギャラリーhokk（ホック）にて
関西弁をテーマにした作品展
「まいどおおきに！関西弁100人展」が開催中です。
（10/1〜10/29）
私も参加させてもらってます。

コッテリした関西弁がテーマの作品100点が所狭しと並ぶさまは、
ひたすら濃い空間です。

東京に来てからは特に、いかに関西がお笑いとコッテリ感渦巻く
特殊な所であったか、日々思い知らされます。
（あ、関西っていうか…大阪だけかもしれませんが。
展覧会は、関西弁すべてがテーマです）

笑えて、ツッコめて、時になぜかホロリとさせられる…
そんな関西を凝縮したような展覧会をぜひご覧ください！

ギャラリーhokk

http://kyoda.co.jp/hokk/

めっきり秋ですね…。

早く今年のコートを決めないと。

ネットで花の種類を調べてたら、
「鈴蘭エリカ」という名前の花を発見。

さぞかし可愛くて、気位の高い女の子なんでしょうね…。

代々木公園でフリスビーをしました。

やっぱり手軽に運動できる所が人気なのか、
フリスビーやってる人率がすごく高かったです。

中でも、すぐ近くでやってた外国の方２人組が
同じ物投げてるとは思えないくらい上手でした。

あのぐらいスピードとキレのある投げ方ができるようになりたいです。

その後は、公園内で催されてたインドフェスティバルで
カレーとナンを食べました。

それにしても公園は、ロカビリーダンスを踊り狂う人々や
さまざまな犬を散歩させてる人、凧揚げに必死の大人２人組、
インドフェスタでサブちゃんの歌を熱唱する人など…

相変わらず自由な空気で満ち満ちていました。

今、なぜか家に梅干しが大量にあります。

料理に使うのにはいいんですが、そのまま食べるほど
好きではないので、何かいいレシピはないか探し中です。

見つけた中では、「梅干しと納豆の油揚げステーキ」
が
おいしそうでした。

昨日は、もう暑いのは今日で最後という事で
晩ごはんは今年ラストそうめんでした。

めっきり涼しくなった今日は、
たまたま家にあったざるそばを食べました。

ざるそばは真冬でも食べれる気がしますが
同じような麺類なのに、そうめんは夏しか食べないのはなぜでしょうか。
夏を象徴する食べ物だから？でしょうか。

訳あってここ数日、お昼はずっとタコ焼き（お店の）だったんですが、
材料には大差ないと思うんですが、お店によって全然味が違いますよね…。

最近は大きめのタコ焼きが流行ってるような気がするんですが、
つまようじで持ち上げるとちぎれてしまうので、

やっぱりつまようじ一本で一口で食べられる
キュッと小粒の、皮はしっかりでも中身は生かというくらい
トロットロのが好きです。

今日の晩ごはん、シチュー。

ついこないだまでそうめんしか食べれない暑さだったのに、
もうシチューの季節になったか…としみじみしました。

ホワイトシチューの時は、なぜかふりかけごはんが食べたくなります。

急に秋らしくなってきたら、
ほっくりしたものが食べたくなってきました。

ほっくり？ほっこり？？

今日の晩ごはん、タコライスの予定。

タコのライスではない予定。

でもタコのライスも、おいしいかも…

ミートローフを初めて作ってみました。

作っといてなんですが、ミートローフって何なんでしょうか？
蒸しハンバーグ？（イメージは何となくミートのトーフ…）

お店でもあんまり見た事ない気がするので、
家で作るのが主流？と思い調べてみたら、
アメリカの家庭料理らしいですね。

ローフは、パンという意味らしいです。
（形がパンっぽいので）

私の中の、よく分からないけどオシャレっぽい三大肉料理の一つだったので
（あと二つは、ビーフストロガノフとポークピカタ）
今後はぜひ残りの二つにチャレンジしてみたいと思います。

久々に鉄棒がしたくなりました。
確実にめまいはすると思いますが。

手が鉄臭くなるあの感じ…。

夕暮れの公園で、ぐるぐるまわっていたいです。

この秋は、ぜひおしゃれなグレーの帽子を買いたいです。

で、キャメルのコートかトレンチコートでシックに決めて、
ついでに念願のサングラスも買えたら…と思いますが

全部をまともにやったら、なぜか相当あやしい人になりそうです。

毎年、すごくさみしくなる
夏の終わりから秋にかけてのこの季節。

ともに旬で、二大好物でもある
これらを食べまくる事で何とか乗り切ってます。

昨日、久しぶりに洋服屋さんに入ったら
もうすっかり秋を通り越して冬仕様だったので、
思いきり夏の格好の自分がちょっと恥ずかしくなりました。

といっても外はまだまだ暑いのですが。

柴犬ってかわいいですよね…。

柴犬にしかないかわいさがあると思います。
ザ・犬という感じの。

もし柴犬に犬言葉があったとしたら、やっぱり
「忠誠」でしょうか。

今日から9月。

もう海には、誰もいないでしょうか…。

夏バテ防止のため、どんな飲み物にもリンゴ酢を入れてます。
お気に入りは、「カルピ酢」
（っていう名称がほんとにあるみたいですね）

甘さと酸味のバランスが絶妙です。

って言ってたら、次の日、たまたま海に行き
カレーを食べる機会もあったのですが、
暑いのでやめて、フランクフルトとかき氷を食べました。

夏、満喫しました。

この夏やり残したことが、もう一つありました。
海の家でカレーを食べることです。

海でカレーを食べると、テンション上がります。

あ、山でも上がりますが…

冷たいスープ、ガスパチョを作ってみました。

が、ガスパチョってこんなに酸っぱいものでしたっけ？
たぶん、使ったトマトのせいだと思いますが。

暑い時にはピッタリの料理なので、
夏はガスパチョに限りますね、ってくらい究めようと思いましたが
ちょっとこの夏は無理そうです。

ものすごく髪の長い人を見ると、

毎日毎日、あの髪をブラシでとかしたり
シャンプーしたりリンスしたり、
乾かしたりしてるのか…と思い

それだけですごい、と思ってしまいます。

今、ジュースにゼリーを入れてストローで飲むのに凝ってます。
オレンジジュースにオレンジゼリーとか。

特にお気に入りはコーヒーゼリーinカフェオレ（自家製ドロリッチ）

でもやり過ぎると、ただのジュースでは物足りなくなります。

ペンギンの事を考えると
一瞬だけ涼しくなります。

まだまだ冷たいものがおいしい日が続きますね。

今日のおやつは、アイスプリン。
（普通に売ってるプリンを凍らせただけ）

ゼリーを凍らせたものは、氷状のものが口の中で
ゼリーに戻っていく様がちょっと気持ち悪いんですが、

プリンの場合は、普通にプリン味のアイスになる感じで…
おいしかったです。

夏が終わる前にあと一回だけ、
すいかをたらふく食べたいです。

この夏よく食べたものベスト3

1.シャービック（イチゴ味）
2.シャービック（メロン味）
3.きゅうり

そんな夏も終わろうとしてます。

この夏やり残したことといえば…

ビキニを着ることくらいでしょうか。

やっと花火を見に行きました。
そしたらやっぱりさみしくなりました。

もう夏も終わりですね…。

でも来週、家の近くである盆踊り大会にはぜひ行って、
最後のひとあがきをしたいと思います。

今日、初めてスカイツリーを近くで見ました。

もう東京タワーの高さを越えてるそうですが、
最初見た時は、思ったほど高くないなと思ったんですが
近づくにつれ、やっぱり大きくて、迫力がありました。

映画「ALWAYS三丁目の夕日」の中で
建設途中の東京タワーが出て来るシーンがあって
ものすごくノスタルジックな気持ちになりますが
（ってその時代にはもちろんいませんが）

この今のスカイツリーも、いつかはALWAYS的になるんだなと思ったら
過去と未来の間にいるような、
今を大事に生きようと思いました…。

かっこいいパンツも欲しいです。
ラクダにはならないように…

ちょっと雨が降って、急に涼しくなりました。

そうなるともう、秋の気配がします。
秋といえば、ファッションですね。

この秋は、キャメル色が流行るそうで。
長年の憧れだったかっこいいキャメル色のコート、
今年はぜひ手に入れたいと思います。

ラクダにはならないように…

無性にたこが描きたくなる時があります。
仕事に行き詰まった時とか…

あと、ムショーにたこ焼きが食べたくなる時も。

今年は、まだどこにも花火を見に行ってません。

毎年1回くらいしか花火を見に行かないのですが、理由は
見た後確実にさみしくなるのと、

2回以上見ると感動が薄れて、花火なのかパチンコ屋の電飾なのか
区別がつかなくなるから？です…

あと、何の形かよくわからないやつも年々増えてる気がするのですが。

夏の定番飲み物その2・カルピス

他の時期はそうでもないですが、夏はやっぱり
カルピスが飲みたくなります。

しかも今、家の冷蔵庫にあるのは「カルピスダイエット」。

そこまでしてカルピスが飲みたいかって感じですが、
薄いカルピス好きの私には、ちょうどいいような気がします。